beat365中国在线体育2023级本科生新生心理讲座顺利举办

9月4日下午，beat365中国在线体育2023级本科生新生心理讲座于真维斯一楼顺利举办。刘桂娥老师、新生辅导员余聪老师和23级全体本科生参与本次讲座。

刘桂娥老师围绕着“何为心理健康”、“如何适应改变”以及“寻求心理帮助的途径”三个方面，开展了本次心理讲座。

会上，刘桂娥老师首先以姓名和成绩为例，引导同学们理解何为心理，并向同学们讲解了心理健康的内涵。

接着，刘桂娥老师从“生活的适应”、“学习的适应”和“人际的适应”三个方面来教授同学们如何适应新鲜的大学生活。她倡导同学们在生活中要努力做到独立自主，同时，提醒同学们要调整好学习心态，理解大学学习的特点和方法，树立适合自己的学习目标。鼓励同学们在人际交往中，以真诚待人、理解他人的观点和想法，要尊重差异，学会与不同背景和个性的人和谐相处。

最后，刘桂娥老师向同学们分享了一些寻求心理帮助的途径，鼓励同学们勇敢分享，寻求帮助，并寄语同学们在华南农业大学学有所成，拥有阳光灿烂的大学生活！

图／团委办公室　宁欣悦

文／团委办公室　宁欣悦

责任编辑：王曾惠